Salud Mental imparte en la Llar d'Eivissa dos talleres de gestión emocional dirigidos a personas mayores de 65 años

La directora general de Salud Mental, Carme Bosch, y la consellera ejecutiva de Bienestar Social, Familia e Igualdad del Consell de Eivissa, Carolina Escandell, han asistido esta mañana al taller grupal de herramientas para la gestión emocional para personas mayores de 65 años que ha tenido lugar en la Llar de Eivissa. Esta tarde se impartirá un segundo taller. Han estado acompañadas por la directora de la Llar de Eivissa, Marilú Jaén, y la jefa de servicio de Coordinación y Planificación en Salud Mental, Lola Gabaldón.

El objetivo de los talleres promovidos por la Dirección General de Salud Mental, con la colaboración del Consell de Eivissa, es ayudar a las personas mayores a vivir de una forma más natural las emociones, enseñándoles a reconocerlas, a identificarlas, a expresarlas y a gestionarlas para reforzar su autonomía y su bienestar emocional. Están impartidos por la formadora Mónica Macrescu, licenciada en Psicología y Psicopedagogía, y con más de 35 años de experiencia ayudando a las personas a gestionar sus emociones y a mejorar su bienestar.

La directora general de Salud Mental, Carme Bosch, ha señalado que «estos talleres son una oportunidad para promover espacios seguros donde las personas mayores puedan expresarse, compartir experiencias y adquirir recursos emocionales que contribuyen a mejorar su bienestar psicológico y a reforzar su red de apoyo» para un colectivo, las personas mayores de 65 años, que forman parte de una generación que, en gran medida, creció en un contexto social y educativo en el que no se fomentaba ni la expresión ni la gestión de las emociones.

En este sentido, la consellera ejecutiva de Bienestar Social, Familia e Igualdad del Consell de Eivissa, Carolina Escandell, ha destacado que esta iniciativa «se enmarca en el conjunto de actividades que se desarrollan desde la Llar de Eivissa y dentro del programa Eivissa en Gran, orientadas a promover un envejecimiento activo, saludable y con espacios de socialización».

Escandell ha remarcado que «estas actividades son especialmente importantes para aquellas personas mayores que no disponen de una red social o familiar sólida, ya que contribuyen a reducir el aislamiento y a reforzar el bienestar emocional». En esta línea, ha recordado que el Consell impulsa nuevas iniciativas como el proyecto piloto Club Majors 80, así como propuestas de carácter cultural, lúdico y comunitario dirigidas a este colectivo.

Están previstos hasta 60 talleres de dos horas de duración en Mallorca, Menorca, Eivissa y Formentera.

Estos talleres ayudan a las personas mayores a reconocer sus emociones a través del cuerpo, a aceptarlas como una parte natural de la vida y a aprender a gestionarlas de forma sana y equilibrada. Se trabaja para aprender a identificar las emociones partiendo del cuerpo y para desarrollar competencias emocionales.

Las personas mayores constituyen un colectivo con un elevado riesgo de aislamiento, pérdida del sentido vital y sufrimiento emocional sostenido, especialmente en etapas de duelo o deterioro funcional. Estos talleres son una oportunidad para reforzar su bienestar emocional, fomentar la participación activa y prevenir el riesgo suicida desde un enfoque grupal, comunitario y preventivo.

Este programa forma parte del desarrollo del Plan Estratégico para el Bienestar Emocional y la Salud Mental de las Illes Balears.